Пробуждение души.
Свобода жить свою
настоящую Жизнь.





Светлая тaнтрa.

Духовный путь через Близость.
Работа с энергией для мужчин и женщин.

Глубина. Любовь. Аутентичность.
в отношениях, cекcе, творчестве
СВЕТЛАЯ ТАНТРА
Духовный путь через Близость.
Работа с энергией для мужчин и женщин.


Глубина. Любовь. Аутентичность.
в отношениях, cекcе, творчестве





Что дают занятия?

Здесь телесная терапия, личностный рост и медитация рождают гармонию и целостность тела, сердца и духа.
Телесный восторг и качество жизни
Дав себе право на удовольствие, ваше тело становится расслабленным, наполненным яркими ощущениями, чувствующим, живым, экстатичным. Усиливается наслаждение от вкусов, запахов, зрения, слуха и прикосновений. Для женщин - многократно возрастает женская энергия и способность получать оргазмы в любви. А также глубоко чувствовать свои тело, эмоции, потребности. Для мужчин - приходит ощущение свободы в управлении энергиями своей страсти, что делает вас неотразимым в глазах женского мира.
Эмоциональная устойчивость и освобождение от зависимостей
Приходит свобода от зависимостей: телесно-вкусовых и эмоциональных, и сила проявления себя в этом мире. Вы начинаете управлять своими эмоциями страха, гнева, стыда, радости, печали, сексуального желания - можете усиливать или выдерживать их по своему желанию. В итоге выходите из слабого зависимого состояния в честность с собой и партнерство с другими. Экологично, мягко и эффективно ваше сердце исцеляется от травм и обид, которые вы несете из детства и отношений. Обновляются гормональная и нервная системы организма, омолаживаются все клетки и органы. Вы почувствуете себя более радостным, спонтанным, свободным.
Глубокие любящие отношения - с собой, партнёром и миром
В результате практик приходит чувство уверенности в женской или мужской привлекательности. Вы наполняетесь женским или мужским вниманием, живым интересом, переживанием встречи, контакта, нежности. И ощущение, что вы любимы и желанны, становится вашим естественным состоянием наполненности. Вы лучше поймете разницу мужского и женского восприятия, интегрируете свою «тень», внутренних мужчину и женщину и откроете возможность для проявления истинной чистой любви, близости, встречи, глубинного единения друг с другом. Начнете свободно принимать то, что к вам приходит. Отпускать то, что уходит. И любить то, что есть.
Соединение со своей природной силой. Успех и изобилие
Откроете внутренний источник бесконечной силы и радости. Пройдете этапы психологического взросления и обнаружите себя настоящего, станете смелее в выражении себя. Обретете уверенность в себе и легкость действовать. Станете успешнее в делах и коммуникациях с людьми. Откроете творческие способности, таланты и возможно, свое призвание. Здесь вы соединитесь с энергиями любви и изобилия, обретете новых друзей, много поддержки и вдохновения и начнете жить жизнью, о которой раньше только мечтали.
Что дают занятия?
Здесь телесная терапия, личностный рост и медитация рождают гармонию и целостность тела, сердца и духа.

Телесный восторг и
качество жизни
Дав себе право на удовольствие, ваше тело становится расслабленным, наполненным яркими ощущениями, чувствующим, живым, экстатичным. Усиливается наслаждение от вкусов, запахов, зрения, слуха и прикосновений.

Для женщин - многократно возрастает женская энергия и способность получать оргазмы в любви. А также глубоко чувствовать свои тело, эмоции, потребности. Для мужчин - приходит ощущение свободы в управлении энергиями своей страсти, что делает вас неотразимым в глазах женского мира.
Эмоциональная устойчивость и освобождение от зависимостей
Приходит свобода от зависимостей: телесно-вкусовых и эмоциональных, и сила проявления себя в этом мире. Вы начинаете управлять своими эмоциями страха, гнева, стыда, радости, печали, сексуального желания - можете усиливать или выдерживать их по своему желанию. В итоге выходите из слабого зависимого состояния в честность с собой и партнерство с другими. Экологично, мягко и эффективно ваше сердце исцеляется от травм и обид, которые вы несете из детства и отношений. Обновляются гормональная и нервная системы организма, омолаживаются все клетки и органы. Вы почувствуете себя более радостным, спонтанным, свободным.
Глубокие любящие отношения с собой, партнером и миром
В результате практик приходит чувство уверенности в женской или мужской привлекательности. Вы наполняетесь женским или мужским вниманием, живым интересом, переживанием встречи, контакта, нежности. И ощущение, что вы любимы и желанны, становится вашим естественным состоянием наполненности. Вы лучше поймете разницу мужского и женского восприятия, интегрируете свою «тень», внутренних мужчину и женщину и откроете возможность для проявления истинной чистой любви, близости, встречи, глубинного единения друг с другом. Начнете свободно принимать то, что к вам приходит. Отпускать то, что уходит. И любить то, что есть.
Соединение со своей природной силой - успех и изобилие
Откроете внутренний источник бесконечной силы и радости. Пройдете этапы психологического взросления и обнаружите себя настоящего, станете смелее в выражении себя. Обретете уверенность в себе и легкость действовать. Станете успешнее в делах и коммуникациях с людьми. Откроете творческие способности, таланты и возможно, свое призвание.

Здесь вы соединитесь с энергиями любви и изобилия, обретете новых друзей, много поддержки и вдохновения и начнете жить жизнью, о которой раньше только мечтали.
Сознание станет включенным и ясным, будет проще концентрироваться на том, что важно именно сейчас. Пробужденный ум и открытое потоку жизни сознание превратят ваш обычный мир - в волшебный. Откроются способности осознанно выбирать свои мысли и действия, яснознания, ясночувствования, интуиции, ощущения потоков энергии внутри тела, откроются тонкие законы взаимодействия между мужским и женским, между вами и миром. Таинство и сакральность сексуального и семейного союза.

При серьезном подходе и намерении происходит полная трансформация личности и выход за пределы всех представлений о себе через тайну женско-мужского. Все полярности соединятся в этом путешествии сердца. Вся ваша жизнь, каждая встреча станет одной тантрической практикой.

Сознание станет включенным и ясным, будет проще концентрироваться на том, что важно именно сейчас. Пробужденный ум и открытое потоку жизни сознание превратят ваш обычный мир - в волшебный. Откроются способности осознанно выбирать свои мысли и действия, яснознания, ясночувствования, интуиции, ощущения потоков энергии внутри тела, откроются тонкие законы взаимодействия между мужским и женским, между вами и миром. Таинство и сакральность сексуального и семейного союза.

При серьезном подходе и намерении происходит полная трансформация личности и выход за пределы всех представлений о себе через тайну женско-мужского. Все полярности соединятся в этом путешествии сердца. Вся ваша жизнь, каждая встреча станет одной тантрической практикой.

Что происходит на наших занятиях?

Стиль занятий: интенсивно, глубоко,
бережно, тонко, душевно.

Погружающие внутрь себя одиночные и парные танцы
Раскрытие чувствительности твоего тела и навык работы с вниманием
Практика любящего диалога и управление энергией контакта
Красивые путешествия-медитации в парах и тонкие сонастройки на открытость, желание и любовь
Дыхательные мистерии и расширенные состояния сознания
Энергетические процессы на раскрытие мужских и женских энергий в теле

На занятиях вы освобождаетесь от груза эмоций, перезагружаетесь после рабочего дня и заряжаетесь энергией на целую неделю. Открываются скрытые возможности тела, сознания и чувств. Практики медитаций глубоко успокаивают ваш ум, наполняют радостью Бытия и светом безусловной любви.

В пространстве «Светлой Тантры» вы обретёте новых друзей, партнёров, единомышленников и может быть, даже свою любовь. Встретите много интересных и добрых людей, откроете для себя увлекательное и безопасное пространство для захватывающего самоисследования! Познакомитесь со множеством упражнений, часть из которых сможете выполнять дома - самостоятельно или в паре с любимым.

Пространство «Светлой тантры» - это искренность, сердечные открытые люди на занятиях, потрясающая музыка и волшебная атмосфера: погружение в вибрации Космоса в самом центре Москвы

Пространство «Светлой тантры» - это искренность, сердечные открытые люди
на занятиях, потрясающая музыка и волшебная атмосфера: погружение в вибрации
Космоса в самом центре Москвы
РАСПИСАНИЕ
О МАСТЕРЕ



Здравствуй, друг. Давай знакомиться!

Я, Светлана Ерохина (Светлая Тара)
- яркий, опытный и сердечный проводник тантра-йоги, интегративный психолог, бесстрашный исследователь жизни.

Более 12 лет я изучаю восточные и западные системы самопознания, имею два диплома государственного образца: йогическое и психологическое высшие образования.

Создатель оригинальных телесных методик, раскрывающих творческий и духовный потенциал человека, тренингов «Обновление Любовью», «Божественная сексуальность», «Сила полярностей».
За эти годы помогла более 6 000 людям получить трансформационные результаты.

Автор статей о тантре в современном мире, а также книги «Cекcуальные практики в йоге и тантре».

Преподаю медитации и методы трансформации сексуальной энергии в духовный оджас. Помимо групповых тренингов, веду практику индивидуального консультирования как телесный терапевт, а также занятия по раскрытию чувственности и близости в паре — в оффлайн и онлайн форматах.
Стоимость вечерних групповых занятий в Москве
С ПРЕДОПЛАТОЙ ДО ДНЯ ЗАНЯТИЯ*:

первый раз - 1200 рублей
далее разово - 1700 рублей
в абонементах** - 1250 рублей

При оплате в день практики 2000 рублей

Мы предоставляем скидки тем, кто приводит друзей
и оставляет отзывы на своих страничках в соцсетях.
*Предоплата не возвращается, но может быть передана другому участнику своего пола
** Четыре занятия подряд без переносов и замен
Отправьте заявку прямо сейчас и запишитесь со скидкой 500 рублей на первое занятие (за 1200р)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с условиями и политикой конфиденциальности.
Где проходят занятия?
ЦЕНТР "ВЕРШИНА"

МАЛЫЙ ХАРИТОНЬЕВСКИЙ ПЕРЕУЛОК 9/13, СТР. 9

М. КРАСНЫЕ ВОРОТА, выход №1
М. ЧИСТЫЕ ПРУДЫ, выход №1
М. ТУРГЕНЕВСКАЯ, выход №5

ИДТИ ПРИМЕРНО 10 МИНУТ

Если заплутали по дороге, обращайтесь:
+7 (985) 288-58-98 (Администратор центра "ВЕРШИНА")
+7 (985) 6-888-400 (Александр: WHATSAPP, TELEGRAM)

ЦЕНТР "ВЕРШИНА"

МАЛЫЙ ХАРИТОНЬЕВСКИЙ ПЕРЕУЛОК
9/13, СТР. 9

М. КРАСНЫЕ ВОРОТА, выход №1
М. ЧИСТЫЕ ПРУДЫ, выход №1
М. ТУРГЕНЕВСКАЯ, выход №5

Идти примерно 10 минут
Если заплутали по дороге, обращайтесь

Александр:
WHATSAPP, TELEGRAM
+7 (985) 6-888-400

Администратор центра "ВЕРШИНА":
+7 (985) 288-58-98
Часто задаваемые вопросы
Как внести предоплату?
Внести предоплату можно на карту организации (чеки об оплате предоставляем). Номер карты сообщит организатор в Whatsapp. В комментариях, пожалуйста, укажите свои имя и фамилию.
Я совсем новичок, без опыта участия в групповых практиках, могу ли я прийти?
Разумеется, можете - вашего желания будет достаточно для участия. В то же время, не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять непонятные для вас моменты у ведущих.
И помните: вы всегда имеете право сказать «стоп!» и выйти из упражнения, если почувствуете дискомфорт или столкнётесь со сложными переживаниями в процессе.
И в любой момент можете вновь вернуться в практику, когда почувствуете, что готовы.
Обязательно ли приходить на занятия с партнёром?
Необязательно. Вы можете прийти на занятия со своим партнёром или одни - в любом случае, вы без труда найдёте себе партнёра прямо на занятии. Обычно по ходу занятия партнёры несколько раз меняются и, как показывает опыт, практикующие в группе очень быстро находят общий язык, сближаются и начинают чувствовать себя комфортно в любой паре.
Какая форма одежды предусмотрена на занятиях?
Удобная из дышащих тканей футболка и штаны (или юбка для девушек). Все активные упражнения мы делаем босиком - это важно для лучшего протекания энергии через ноги, а для релаксации можете прихватить с собой носочки и повязку на глаза (если есть).
Почему цена у вас выше, чем у тренера в той же теме, у которого я был раньше?
Здесь все просто: спрос рождает предложение. Несколько месяцев назад наш зал перестал вмещать всех желающих и мы немного подняли цены, чтобы сделать занятия более комфортными для участников и с нами остались только те, кому по-настоящему близок именно наш уникальный подход в тантре и для кого ценен искренний духовный поток сердца и смыслы, которые идут через мастера.
Даёте ли вы скидку, если я привожу с собой друга (друзей)?
Да, если вы приводите своего друга, ранее не бывавшего на наших занятиях, то сами платите на 200 руб меньше. Если приводите несколько друзей, оставляете развернутые отзывы после занятий в соцсетях или входите в команду хелперов во время занятий и ретритов, для вас возможны индивидуальные условия.
Подойдут ли занятия лично мне?
Напишите нам в WhatsApp, на почту или позвоните и мы вместе найдем верное решение любых вопросов.
Как внести предоплату?
Внести предоплату можно на карту организации (чеки об оплате предоставляем). Номер карты сообщит организатор в Whatsapp. В комментариях, пожалуйста, укажите свои имя и фамилию.
Я не смогу прийти на занятие. Что с предоплатой?
Предоплата невозвратная. Может быть передана другому участнику, которого вы найдете вместо себя самостоятельно.
У меня абонемент. Я не смогу прийти на одно из занятий.
Абонемент предполагает посещение четырех занятий подряд. Передача другому участнику не разрешается.
Я совсем новичок, без опыта участия в групповых практиках, могу ли я прийти?
Разумеется, можете - вашего желания будет достаточно для участия. В то же время, не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять непонятные для вас моменты у ведущих. И помните: вы всегда имеете право сказать «стоп!» и выйти из упражнения, если почувствуете дискомфорт или столкнётесь со сложными переживаниями в процессе.
Обязательно ли приходить на занятия с партнёром?
Необязательно. Вы можете прийти на занятия со своим партнёром или одни - в любом случае, вы без труда найдёте себе партнёра прямо на занятии. Обычно по ходу занятия партнёры несколько раз меняются и, как показывает опыт, практикующие в группе очень быстро находят общий язык, сближаются и начинают чувствовать себя комфортно в любой паре.
Какая форма одежды предусмотрена на занятиях?
Удобная из дышащих тканей футболка и штаны (или юбка для девушек). Все активные упражнения мы делаем босиком - это важно для лучшего протекания энергии через ноги, а для релаксации можете прихватить с собой носочки и повязку на глаза (если есть).
Почему цена у вас выше, чем у тренера в той же теме, у которого я был раньше?
Здесь все просто: спрос рождает предложение. Несколько месяцев назад наш зал перестал вмещать всех желающих и мы немного подняли цены, чтобы сделать занятия более комфортными для участников и с нами остались только те, кому по-настоящему близок именно наш уникальный подход в тантре и для кого ценен искренний духовный поток сердца и смыслы, которые идут через мастера.
Даёте ли вы скидку, если я привожу с собой друга (друзей)?
Да, если вы приводите своего друга, ранее не бывавшего на наших занятиях, то сами платите на 200 руб меньше. Если приводите несколько друзей, оставляете развернутые отзывы после занятий в соцсетях или входите в команду хелперов во время занятий и ретритов, для вас возможны индивидуальные условия.
Подойдут ли занятия лично мне?
Напишите нам в WhatsApp, на почту или позвоните и мы вместе найдем верное решение любых вопросов.
Если у вас остались вопросы, задайте их нам:
Какие бывают тренинги?
Индивидуальные занятия
Телесно-психологические сессии и эмоциональная коррекция по темам:
- психосоматика и нечувствительность тела
- гиперконтроль ума
- вопросы отношений
- вопросы сексуальности
Индивидуальная
работа с парами:
- тaнтрический путь в паре
- семейная психотерапия
- обучение чувственному и тантрическому
массажу для двоих
- парная йога и медитация
ОТЗЫВЫ О ЗАНЯТИЯХ
Присоединяйтесь к нам в Instagram!
или Вы можете набрать нас сами
+7 (985) 688 8400
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Нет времени сидеть в соцсетях?

Оставьте свой e-mail и 1 раз в месяц получайте лучшие статьи о тантре и спецпредложения на свою почту

*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Нет времени сидеть в соцсетях?

Оставьте свой e-mail и 1 раз в месяц получайте лучшие статьи о тантре и спецпредложения на свою почту
*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Если у вас остались вопросы, задайте их нам:
+7 (985) 688-8400 (Александр)
Присоединяйтесь к "Светлой тантре" в соцсетях: